🦋 Voici les ingrédients pour 4 personnes :• 250 g de farine de sarrasin (ou farine de riz ou mix sans gluten)• 50 g d’huile de coco tiédie• 250 ml de boisson végétale• 250 ml d’eau• 1 banane bien mûre• 4 cuillères à café de psyllium (se trouve en grandes surfaces rayons bio ou magasins bio)• 1...

Céline DEMOULIN-ROSTAM

27 mai 2022

Avec la pâte à sucre et encore mieux avec la pâte d’amande, il est possible de faire d’un gâteau maison traditionnel, un gâteau de fête qui émerveillera les petits comme les grands. Succès garanti avec la famille, les amis, sans oublier les copains de classe de nos enfants.Ingrédients• 4 pots de...

Céline DEMOULIN-ROSTAM

27 mai 2022

Simples et délicieux, pratiques pour les pique-niques en famille ou entre amis, faciles à emporter au bureau, et le soir en complément d’une soupe de légumes si l’on souhaite dîner léger. Attention, ils contiennent du soja.Ingrédients pour 12 muffins aux légumes• 2 yaourts au soja nature• 3 pots...